Sabtu, 08 Maret 2014

ulée « Engraisser les enfants pour sauver la télévision67 », et se référant à « des rapports récents

s crée une véritable « toxicodépendance » qui, au long des ans, amène à une souffrance physiochimique quand l'organisme obèse en est privé.
Les critiques s'adressent également au rôle de la télévision, à la fois par l'inactivité physique qu'elle entraîne pour le spectateur et par l'effet de la publicité pour des produits alimentaires souvent gras et sucrés. Concernant l'influence de la publicité, un groupe de scientifiques français responsables de questions de nutrition affirmait en 2008, dans une tribune intitulée « Engraisser les enfants pour sauver la télévision67 », et se référant à « des rapports récents » : « Il existe même un lien entre une forte exposition aux publicités télévisées et l'obésité des enfants âgés de 2 à 11 ans ainsi que des adolescents de 12 à 18 ans. L'exposition à la publicité télévisée portant sur des aliments de haute densité énergétique (notamment sucrés et gras) est associée à une prévalence plus élevée de l'obésité. »
Les sociétés contemporaines sont source de stress. De nombreux individus peuvent alors ressentir un vide moral en eux, qu'ils compensent par la nourriture. (Voir boulimie).
En ce qui concerne l'alimentation, la quantité de sucre consommé n'est pas le seul critère, leur qualité (index glycémique, sucre complet versus raffiné) joue beaucoup ; de même la teneur en graisses n'est pas le seul critère, leur qualité joue également un grand rôle : les huiles de première pression à froid sont par exemple beaucoup plus favorables que les huiles raffinées (extraites à chaud, ce qui élimine une bonne partie des apports bénéfiques, anti-oxydants notamment, et/ou avec des solvants), et plus favorables que les graisses saturées. Régimes : ils peuvent paradoxalement parfois favoriser l'obésité. En effet, les mauvais régimes (pauvres en protéines et trop restrictifs) favorisent la perte de masse musculaire, qui est directement liée au métabolisme. Après ces mauvais régimes, il y a ralentissement du métabolisme et reprise accélérée du poids. Ces mauvais régimes sont carencés, principalement en apport protéique.
Le fructose extrait industriellement du maïs, qui est ajouté notamment comme édulcorant aux boissons, a été incriminé dans l'augmentation de la prévalence de l'obésité68.
Il existe un parallélisme entre la consommation de fructose et la fréquence de l'obésité. Le fructose, même s'il est « naturel » reste un glucide (un sucre) à consommer avec mesure. En outre, le fructose n'induit pas ou peu de sécrétion d'insuline, et pas non plus de sécrétion de leptine (du grec, leptos, mince) qui est une hormone intervena

Poly-insaturés Oméga-3 (Huiles de noix, soja, colza, lin, groseilles, cassis, olive, poissons gras, crustacés) : diminution des risques C.V., mais en excès troubles cardio-vasculaires et immunitaires. Les Ω3 nécessitent suffisamment de Ω6 pour pouvoir être assimilé

s, pâtisseries industrielles, pains de mie, quiches, tartes et pâtes à tarte industrielles, produits panés, pâtes à tartiner, sauces, vinaigrette, mayonnaises industrielles, graisses de bœuf, de mouton, produits laitiers) : Augmentation très forte des risques CV65: hausse du mauvais cholestérol (comme le beurre) mais aussi baisse du bon66.
« mono insaturés (cis) », dont les Ω9 : (Huile d’olive, huiles végétales, graisse de canard, d’oie, chocolat) : Diminution des risques C.V.
Poly-insaturés Oméga-3 (Huiles de noix, soja, colza, lin, groseilles, cassis, olive, poissons gras, crustacés) : diminution des risques C.V., mais en excès troubles cardio-vasculaires et immunitaires. Les Ω3 nécessitent suffisamment de Ω6 pour pouvoir être assimilés, mais les doses de Ω3 consommées dans les pays développés sont (beaucoup) trop faibles par rapport aux Ω6.
Poly-insaturés Oméga-6 (huiles de pépins de raisin, tournesol, noix, maïs, soja, colza, olive, graisses de volailles) : diminution des risques C.V., mais en excès troubles cardio-vasculaires et immunitaires. Une obésité est ainsi constatée chez des nourrissons voire des fœtus, sans pouvoir incriminer grignotage ou absence d'exercice. L'alimentation, trop riche en Ω6, de la mère est en cause, voire la composition de laits en poudre, calquée sur celle du lait de mères consommant trop d'Ω6. (Études de Gérard Ailhaud [1, pp14–16]).
De très nombreux aliments sont accessibles, 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24, indépendamment des repas, ce qui peut favoriser un grignotage de produits alimentaires à fortes charges caloriques. Le grignotage le plus usité est sans conteste celui à base de produits sucrés et gras (confiseries, chips…). Ces produits sont généralement riches en glucides simples et en lipides. Alors que les apports énergétiques sont largement comblés par ces produits, la sensation de satiété n'est toujours pas obtenue. Enfin, lors d'un repas, toujours les mêmes aliments (ce qui était le cas traditionnellement), la satiété (perte d'envie de manger) indique qu'un individu a un apport énergétique suffisant ; lorsque les aliments consommés sont inhabituels, cette information est faussée. L'industrie agroalimentaire a transformé nombres d'aliments qui ont vu leur index glycémique augmenter et ce faisant a introduit un biais dans l'unité de compte que constitue la calorie : les calories apportées par les protéines ne sont pas les mêmes, au niveau bilan global, que celles apportées par les glucides. Résultat: beaucoup de produits « light », sans graisses mais aussi très pauvres en protéines et chargés en édulcorants. Le raffinage et la présence du goût sucré dans ces nouveaux aliments industriel

beurre, crème, huile de maïs, etc.) : augmentati

Poissonsgional Medical Center, Punta Gorda, Floride.
Pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, une grande proportion des humains peuvent s'alimenter à suffisance, voire se suralimenter ou s'alimenter sans tenir compte de leurs besoins (par exemple en mangeant trop vite, ce qui ne permet pas de ressentir la satiété et d'interrompre alors le repas). Auparavant, des épisodes de disettes et de famines étaient plus répandus.
Cette surabondance de nourriture est attribuable aux moyens industriels de production de nourriture, qui amènent leur lot de problèmes.
Lutter contre l'obésité, pas contre tous les gras Types de lipides et fonctions dans l'organisme
Stérols :
Cholestérol (aux 2/3 fabriqué par le foie) : le cholestérol apporté par les aliments est généralement peu nocif. En revanche la production excessive (ou trop basse) par le foie, à partir des graisses consommées, augmente les risques cardiovasculaires. Dans les analyses du sang, il faut aussi distinguer le « bon cholestérol » (HDL) et le « mauvais » (LDL), seul en cause dans les maladies cardio-vasculaires. C'est le rapport entre les deux qu'il faut surveiller, plus que le total du cholestérol.
Phytostérols (Huiles, cacao, fruits, légumes) : régulation du niveau de cholestérol ; propriétés anti-inflammatoires ; diminution des risques de cancer et d’hyperplasie de la prostate ; renforcement du système immunitaire ; augmentation du taux de DHEA.
Tocophérols :
Alpha (Vitamine E), beta, gamma, delta : huiles (sauf palme et coprah) : antioxydants, baisse des risques cardio-vasculaires et de cancers.
Phospholipides et sphingolipides (œuf, soja, germe de blé) : utiles au cerveau (neurones) et membranes cellulaires.
Acides gras :
saturés (viandes, beurre, crème, huile de maïs, etc.) : augmentation des risques cardio-vasculaires (C.V.), aux doses consommées par la majorité, dans la plupart des pays développés. L'industrie agro-alimentaire préfère souvent des corps gras de substitution au beurre, mais ils sont encore pires par les insaturés trans qu'ils contiennent :
« insaturés trans » (Huiles raffinées, chips et frites industrielles, fritures, viennoiserie sans beurre, boulangerie de supermarché, margarines solides, biscuits secs, d’apéritif, craquelin nageur flottants

Jumat, 07 Maret 2014

Elite Porte-gourde pour vélo Pria Pavé Noir Noir Taille unique

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Détails sur le produit

  • Taille: Taille unique
  • Couleur: Noir
  • Marque: Elite
  • Modèle: FA003515062
  • Dimensions: 3.54" h x
    3.94" l x
    6.69" L,
    .4 livres

Fonctions





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Kamis, 06 Maret 2014

XLC adaptateur de selle pour porte-bidon (Longueur: 45 mm) Porte-bidon métal

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Détails sur le produit

  • Marque: XLC



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Rabu, 05 Maret 2014

TOPEAK porte-bidon Mono Cage CX clair-bleu Porte-bidon plastique

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Description du produit

  • Matériau : matière plastique
  • Poids: 0,048




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Détails sur le produit

  • Marque: Topeak
  • Modèle: TMN03-BU
  • Dimensions: 3.90" h x
    4.80" l x
    8.50" L,
    .25 livres



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Selasa, 04 Maret 2014

XLC porte-bidon carbone Porte bidon

XLC porte-bidon carbone Porte bidon


 XLC porte-bidon carbone Porte bidon








Description du produit

  • Matériau : carbone, Monocoque




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Détails sur le produit

  • Rang parmi les ventes : #150530 dans Sports et Loisirs
  • Marque: XLC
  • Dimensions: .39" h x
    .39" l x
    .39" L,
    .22 livres



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Senin, 03 Maret 2014

XLC BC-S01 porte-bidon Porte bidon

XLC BC-S01 porte-bidon Porte bidon


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Description du produit

  • Matériau : aluminium




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Détails sur le produit

  • Marque: XLC



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Minggu, 02 Maret 2014

Zefal Porte Bidon Universal Epoxy Couleur Bleu

Zefal Porte Bidon Universal Epoxy Couleur Bleu


 Zefal Porte Bidon Universal Epoxy Couleur Bleu


Zefal Porte Bidon Universal Epoxy Couleur Blanc Zefal 2069 Couleur : Bleu Foncé ( 1 ) Couleur : Capuchon Abt Dust Cap Noir Transp. ,Porte bidon Aluminium Plast peint 124Couleur: 5 Poids : 40 g Couleurs : anodisé : rouge, bleu, argent, Avis sur "Porte Bidon Aluminium Plast Peint 124 Zefal" ,Porte bidon ECO alu (Couleur:Bleu ) PORTE BIDON ALU ECO Coloris : Noir, Blanc, Bleu, Rouge, Jaune ou Argent. Zefal Porte Bidon Universal Epoxy.,Porte bidon ECO alu (Couleur:Bleu ) PORTE BIDON ALU ECO Coloris : Noir, Blanc, Bleu, Rouge, Jaune ou Argent. Zefal Porte Bidon Universal Epoxy.,Porte bidon alu Traitement de surface : rouge, bleu, argent, gris peinture époxy : noir, rouge, bleu Description Porte bidon Aluminium Plast peint 124 ZEFAL ,Porte bidon alu Traitement de surface : anodisé : argent, titane, rouge, bleu foncé époxy : noir, rouge, blanc, bleu ZEFAL | Porte bidon Aluminium Plast ,dimanche, juillet 01, 2012 | Couleur : Bleu Foncé , Zefal | Bleu foncé. Porte bidon alu Traitement de surface : anodisé Matière : ,Couleurs : Anodisé : rouge, bleu, argent ou gris Epoxy : noir, rouge, bleu, jaune, orange ou blanc; Suivez Zéfal sur : Newsletter;,Zefal Porte Bidon Universal Epoxy Couleur Orange Zefal Bidon Arctica 700ml Bleu. Type de vendeur: Professionnel . Agrandir. 6,90 EUR +5,90 EUR: Temps restant : 1j ,Porte-bidon Zefal bleu Peinture epoxy : bleue. Poids : 40g. Couleur: Bleu : Couleur: Bleu



Détails sur le produit

  • Dimensions: 2.44" h x
    5.28" l x
    2.76" L,
    .22 livres



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Sabtu, 01 Maret 2014

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